Mentale Folgen

Mentale Folgen häufiger Nutzung von KI-Tools

Viele Arten von Beeinträchtigung durch anhaltende Tätigkeit mit elektronischen Geräten sind in Studien nachgewiesen. Nach den social media haben KI-Anwendungen, insbesondere Chatbots, dazu beigetragen, die mit Computern verbrachte Zeit weiter zu verlängern.

Der folgende Text stellt nur eine Aufzählung von Themen dar, die in Studien über mentale Auswirkunen untersucht wurden, ohne im Einzelnen darauf einzugehen. Solange die Kommunikation mit Computern spezielle Geräte erfordert, ist klar, dass die Aufmerksamkeit sich auf visuelle und auditive Kanäle der Wahrnehmung konzentriert.

Individuelle Folgen

Generell lässt sich sagen, dass hohe Onlinezeiten mit Bildschirmnutzung zu einer Reduktion direkter physischer Sinneseindrücke und sozialer Resonanz führen und letztere durch visuelle und kognitive Überstimulation ersetzen muss:

Dauerhafte Bildschirmnutzung aktiviert vor allem visuelle und auditive Kanäle, während taktil-haptische, olfaktorische (den Geruchssinn betreffend) und propriozeptive Wahrnehmung (z. B. Körperbewegung, räumliche Orientierung) unterrepräsentiert bleiben.
Es lassen sich Veränderungen in der Integration visueller und somatosensorischer Signale feststellen, insbesondere bei Jugendlichen mit mehr als sechs Stunden täglicher Onlinezeit.
Online-Longtimer zeigen schwächere Aktivierungen im posterioren Parietalkortex, der für die Körper-Selbst-Wahrnehmung zuständig ist.
Häufige Nutzungen von Touchscreens können die Wahrnehmungsschwelle für Vibrationsreize senken.
Lange Onlinezeiten können zu Störungen des Gleichgewichtssystems führen, was sich in Verstärkung von Kopfschmerzen, verschwommenem Sehen und durch falsche Körperhaltung bewirkten Nacken- und Schulterverspannungen auswirken kann.
Untersuchungen zur „digitalen Einsamkeit“ deuten auf verringerte empathische Sensitivität hin, weil online vermittelte Kommunikation viele nichtvisuelle und nichtauditive Signale eliminiert.

Schon in seinem Buch Cyberkrank (2017) hat der Ulmer Neurologieprofessor Manfred Spitzer Unaufmerksamkeit als Folgen des Daddelns statt Denkens beschrieben, Einsamkeit und das Gefühl, nicht mehr Herr über das eigene Geschick zu sein, das alles werde durch die digitale Informationstechnik gefördert.

Die geschilderten Befunde erfahren eine spezifische Ergänzung durch die Nutzung von KI-Tools. Eine MIT-Studie vom Juni 2025 hat die Auswirkungen der Chatbot-Nutzung von Schülern für das Schreiben von Aufsätzen untersucht und einen Teufelskreis zwischen Bequemlichkeit und geistiger Erosion festgestellt. Messbare Auswirkungen der Nutzung der Tools auf die Gehirnaktivität haben die Wissenschaftler als "kognitive Verzerrung" bezeichnet. Die Gehirnscans wiesen verminderte Aktivitäten in Bereichen auf, die für komplexe Denkprozesse und die Gedächtnisbildung zuständig sind.

Soziale Folgen

Es gibt inzwischen einige Studien zur Auswirkung langer Onlinezeiten auf das Sozialverhalten, unter anderem Veröffentlichungen, die sich des Themas annehmen, z.B. die in ihrer Interpretation der Auswirkungen sich weit hervorwagenden Bücher des Arztes und Molekularbiologen Michael Nehls, Das erschöpfte Gehirn (getoppt wenig später von seinem Buch Das indoktrinierte Gehirn).

Konsens scheint dabei zu sein, dass intensive Mediennutzung reale soziale Aktivitäten verdrängt, kritisches Reflektieren wahrgenommener Botschaften ausbremst und anfälliger für herrschende Narrative macht. Dies kann einen Teufelskreis in Gang setzen, wonach überdurchschnittlicher Medienkonsum soziale Kontakte einschränkt, was wiederum zu geringerer sozialer Akzeptanz führen kann, die dann erneut durch Mediennutzung kompensiert wird.

Unstreitig ist auch, dass das lange sich Beschäftigen mit den digitalen Gerätschaften zu Abhängigkeit führen kann, die zur Sucht wird.

Jeder kennt die Bilder: Man sitzt in einem vollbesetzten Zugabteil, fünf der sechs „Insassen“ sind mit ihren Smartphones beschäftigt. Oder eine Mutter, die sich nicht von ihrem Gerät abbringen lässt, neben einem quängelnden Kleinkind, ein Ehepaar sich gegenübersitzend, in ihre Handys versunken. Man kann die Corona-Zeit nicht ausschließlich dafür verantwortlich machen, aber die Annahme ist berechtigt, dass durch anhaltendes Einüben von Alleinsein und Abstand halten Einsamkeit und Sprachlosigkeit verstärkt wurden.

Ob die Trends umkehrbar sind, wird die Zukunft zeigen.